Activity - Actividades
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Sleep time
Los niños de 0 a 4 años necesitan dormir entre 10 y 16 horas al día, incluyendo siestas, para un desarrollo saludable. Dormir lo suficiente es crucial para el crecimiento físico y mental, el aprendizaje, la memoria y el estado de ánimo.
Children ages 0 to 4 need to sleep between 10 and 16 hours a day, including naps, for healthy development. Getting enough sleep is crucial for physical and mental growth, learning, memory, and mood.
Play outside
Playing outdoors is crucial for children's comprehensive development, offering physical, cognitive, social and emotional benefits. Free play in nature encourages creativity, curiosity and exploration, in addition to strengthening motor skills and improving mood.
Jugar al aire libre es crucial para el desarrollo integral de los niños, ofreciendo beneficios físicos, cognitivos, sociales y emocionales. El juego libre en la naturaleza fomenta la creatividad, la curiosidad y la exploración, además de fortalecer habilidades motoras y mejorar el estado de ánimo.
Clean and Organized space
Teaching children to pick up their toys is important because it helps them develop responsibility, order and personal autonomy from an early age. In addition, it promotes motor, cognitive and emotional skills, and teaches them to value their belongings and the space in which they play.
Enseñar a los niños a recoger sus juguetes es importante porque les ayuda a desarrollar la responsabilidad, el orden y la autonomía personal desde temprana edad. Además, fomenta habilidades motoras, cognitivas y emocionales, y les enseña a valorar sus pertenencias y el espacio en el que juegan.
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